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水的重要性

发布时间:2018-04-03 10:00 来源:本站 作者:巴马生泉

  


水是构成一切生物体的基本成分,无论是动物还是植物,均以水维持最基本的生命活动,人类对水的依赖性更甚。你一定知道这样的常识,人可以数天不吃东西,但却不能一天没有水,因此,可以说水比食物对于人类更重要,水是人类最必需的营养之一。

   水在人体的作用是:传送养分,促进液体循环,帮助消化,排泄废物,保持呼吸功能润滑关节和调节体温。水不但起到体内物质输送与媒介作用,而且直接参与生物大分子结构,水与生物大分子共同完成了人体的物质代谢、能量代谢和信息代谢。水与衰老、寿命、免疫、代谢有直接的关系。水是生命之源,健康之本。水比食品对人体更重要。